Mik azok az „introk”? Te is az vagy?
Az introvertáltság lényegét tekintve egy temperamentum típus. Nem egyenlő a félénkséggel vagy a visszahúzódó személyiséggel, nem betegség és nem kóros. Nem olyasmi, amit meg tudsz változtatni, de megtanulhatsz együttműködni vele.
A legerősebb különbség, hogy belső világukból (ötleteikből, érzelmeikből és benyomásaikból) merítik az energiát. Energia megőrzők, a külvilág túlterhelheti őket a „túl sok” kényelmetlen érzésével, ettől nyugtalanok vagy tompultak lesznek. Korlátozniuk kell a társasági élményeiket, hogy ne merüljenek ki teljesen. Ugyanakkor egyensúlyra van szükségük az egyedüllét és a külvilág között, hogy ne veszítsék el a perspektívájukat és a kapcsolatukat a világgal. Akik jól egyensúlyoznak az energiájukkal, azok kitartóak és képesek önálló gondolkodásra, mély fókuszálásra és kreatív munkára.
Ezzel szemben az extrovertáltakat a külvilág energetizálja, a tevékenységek, emberek, helyek és a dolgok. Ők energia elköltők. Sok belső elmélkedés, egyedüllét vagy egy ember társaságában levés alul stimulálja. Ugyanakkor muszáj a cselekvő idejüket a „csak létezés”-sel kiegyensúlyozniuk, különben elvesznek a stresszes tevékenységek forgószelében. Mit adnak a társadalomnak? Könnyen kifejezik magukat, eredményekre koncentrálnak, élvezik a tömeget és a cselekvést.
Introk olyanok, mint az újratölthető elem, pihenniük kell a feltöltődéshez, ehhez kevésbé stimuláló környezet kell.
Extrok olyanok, mint a napelem, egyedül, vagy bent lenni számukra olyan, mint felhő alatt lenni. A napelemnek kell a nap, ki kell mozdulniuk, hogy töltődhessenek.
A fő különbségek
- Energia termelés
- Ingerekre reagálás
- Tudás és tapasztalat megközelítése
Az extrovertáltakat az ingerek sokasága élteti, amit egy introvertált túl soknak találhat. Az extrovertált egy széles hálót vet ki, mikor információt gyűjt, az introvertált a leszűkített mélyre ásást szereti.
Folytatás következik...
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Dreamer88 2016.02.02. 07:03:21
Sajnos sokan (köztük én is) hajlamosak a félénkségüket és önbizalomhiányukat letudni azzal, hogy "introvertált vagyok, nem tudok ezen változtatni".
Nagyon jó ez a könyvszemle. Már alig várom a következő részt.
Édua84 2016.02.05. 13:03:32