Szociális fóbiások küzdelme a nagyvilággal

Sziasztok! Ez a blog Neked készült, aki szociális fóbiával küzdesz. Neked, aki önbizalomhiányos vagy, folyton kisebbségi érzésed, megfelelési kényszered van, vagy Neked, akinek nincsenek ilyen problémáid, egyszerűen csak kíváncsi vagy, hogyan élnek ezek a furcsa, visszahúzódó, szégyenlős, csendes emberek, milyen nehézségekkel kell szembenézniük nap, mint nap. Itt olvashatjátok mindennapi botladozásainkat, szerencsétlenkedéseinket, félelmeinket, amelyeket megosztunk veletek, hogy érezzétek nem vagytok egyedül.

Dr. Richards-terápia

A könnyebb navigálás érdekében ide gyűjtöttük a linkeket jelenlegi nagy projektünkhöz, ami nem más, mint a dr. Richards által megalkotott, szociális fóbiával foglalkozó audioterápia magyarítása:

1. bemutatkozó lecke

Szerzők

Keresés

Friss topikok

Omega zero: Szia! Régen jártam erre, de szinte ráéreztem, hogy fel kellene néznem. (Én vagyok az a fickó, aki... (2024.06.13. 22:09) Telnek-múlnak az évek
Emese Hoffmann: Nagyon szerettem a blogotokat. Remélem egyszer megírjátok, mi van most veletek (2024.02.27. 22:48) Már nem agyalok annyit
Zillaba: Él még ez a blog?Hihetetlen,mintha én írtam volna!Vasárnap van este 9 és előre izgulok a jövő hét ... (2020.03.01. 20:58) Introvertáltság és a munka világa
BBea24: A felhasználónevem ne tévesszen meg senkit.. 31 vagyok... Ugyanez van velem is... Csak párkapcsola... (2019.11.07. 22:02) Örök gyerek
Free_soul: Mi újság, hogy vagy? (2018.06.26. 07:14) A hétfő árnyéka

Címkék

áttörés (1) automatikus gondolatok (8) automatikus negatív gondolatok (1) gyenge kommunikációs készség (1) hallgatagság (1) interjú (1) intézkedés (3) introvertáltság (3) kezdeményezés (1) Kognitív terápia (7) könyvajánló (1) köszönés (1) megfelelni akarás (3) megoldás (4) munkahely (14) munkahelyi problémák (2) rosszindulatú munkatárs (1) szégyen (1) szociálisfóbia (6) szociális fóbia (2) telefon fóbia (3) terápia (10) terepgyakorlat (3) utazás (1) vásárlás (1) Címkefelhő

Bejegyzések

Archívum

2014.12.14. 15:35 Kaisa

Kiállni az érdekeimért és a halogatás művészete

Mostanában túl sok dolgom volt munkahelyen és azon kívül, teljesen lefáradtam. Már minden utolsó idegszálammal próbálok kapaszkodni valamibe, hogy az utolsó napokat sikerüljön kibírnom óriási hiszti nélkül. (nem valószínű, hogy sikerül) Szóval jönnek a várva várt…

tovább »

Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik

1 komment

2014.12.11. 22:00 Daniellaaa

Mikor leszáll a lila köd...

Tegnap történt egy olyan eset, mikor rám tört a szociális fóbia a munkahelyemen. Csendben, a munkába mélyülve ültem az irodában a főnököm és egy kollégám társaságában, mikor megjelent a gazdasági vezetőnk és az ő asszisztense. A gazdasági vezetőről azt kell tudni, hogy…

tovább »

Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik

Szociális fóbiások küzdelme a nagyvilággal