Szociális fóbiások küzdelme a nagyvilággal

Sziasztok! Ez a blog Neked készült, aki szociális fóbiával küzdesz. Neked, aki önbizalomhiányos vagy, folyton kisebbségi érzésed, megfelelési kényszered van, vagy Neked, akinek nincsenek ilyen problémáid, egyszerűen csak kíváncsi vagy, hogyan élnek ezek a furcsa, visszahúzódó, szégyenlős, csendes emberek, milyen nehézségekkel kell szembenézniük nap, mint nap. Itt olvashatjátok mindennapi botladozásainkat, szerencsétlenkedéseinket, félelmeinket, amelyeket megosztunk veletek, hogy érezzétek nem vagytok egyedül.

Dr. Richards-terápia

A könnyebb navigálás érdekében ide gyűjtöttük a linkeket jelenlegi nagy projektünkhöz, ami nem más, mint a dr. Richards által megalkotott, szociális fóbiával foglalkozó audioterápia magyarítása:

1. bemutatkozó lecke

2. lecke

3. lecke

4. lecke

5. lecke

6. lecke

7. lecke

8. lecke

9. lecke

10. lecke

11. lecke

Friss topikok

  • Omega zero: Szia! Régen jártam erre, de szinte ráéreztem, hogy fel kellene néznem. (Én vagyok az a fickó, aki... (2024.06.13. 22:09) Telnek-múlnak az évek
  • Emese Hoffmann: Nagyon szerettem a blogotokat. Remélem egyszer megírjátok, mi van most veletek (2024.02.27. 22:48) Már nem agyalok annyit
  • Zillaba: Él még ez a blog?Hihetetlen,mintha én írtam volna!Vasárnap van este 9 és előre izgulok a jövő hét ... (2020.03.01. 20:58) Introvertáltság és a munka világa
  • BBea24: A felhasználónevem ne tévesszen meg senkit.. 31 vagyok... Ugyanez van velem is... Csak párkapcsola... (2019.11.07. 22:02) Örök gyerek
  • Free_soul: Mi újság, hogy vagy? (2018.06.26. 07:14) A hétfő árnyéka

2014.07.04. 20:12 Kaisa

Feladatkiadás

Szoktam kapni Nagyfőnöktől e-mailben feladatot. Általában egy dokumentum van csatolva, mellé semmi szöveg, semmi utasítás, semmi útmutatás. Vagyis van szöveg, az automatikusan beállított aláírása. Ennyi. Azt hiszi, hogy én ennyiből kitalálom, hogy ő mire gondolt. Még nem tanulta meg, hogy nem vagyok gondolatolvasó.

Ilyenkor nincs más választásom, mint bemenni hozzá és rákérdezni a dolgokra. De ő nem is sejti, hogy nekem mennyi energiámat veszi el, hogy kellően felszívjam magam ahhoz, hogy a színe elé merészkedjek. Akár percekbe is telik, mire összeszedem magam és a gondolataimat, aztán ahogy belépnék, hallom, hogy telefonál, újra kell próbálkoznom 5 perc múlva, de addigra már kezdhetem elölről a felkészülést, a mondanivalóm átgondolását. Neki fél percnek tűnik, nekem negyed óra az életemből és felesleges stressz. Ha tudná, kiröhögne...

1 komment


A bejegyzés trackback címe:

https://onbizalomnelkul.blog.hu/api/trackback/id/tr836465085

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Kognitív Teknősbéka 2014.07.04. 22:14:15

Valószínűleg azt mondaná erre, hogy szóban sokkal jobban, egyértelműbben lehet kommunikálni mint írásban, ezért az email csak emlékeztető számodra, hogy majd keresd meg, és beszéljétek meg részletesen.

Mondjuk fura, hogy már máskor is írtad, hogy szereti úgy intézni a dolgokat, hogy mások keressék őt, és ne ő másokat. Lehet, hogy a lelke mélyén ő is önbizalom-hiányos, és ettől érzi magát fontosnak...
süti beállítások módosítása