Szociális fóbiások küzdelme a nagyvilággal

Sziasztok! Ez a blog Neked készült, aki szociális fóbiával küzdesz. Neked, aki önbizalomhiányos vagy, folyton kisebbségi érzésed, megfelelési kényszered van, vagy Neked, akinek nincsenek ilyen problémáid, egyszerűen csak kíváncsi vagy, hogyan élnek ezek a furcsa, visszahúzódó, szégyenlős, csendes emberek, milyen nehézségekkel kell szembenézniük nap, mint nap. Itt olvashatjátok mindennapi botladozásainkat, szerencsétlenkedéseinket, félelmeinket, amelyeket megosztunk veletek, hogy érezzétek nem vagytok egyedül.

Dr. Richards-terápia

A könnyebb navigálás érdekében ide gyűjtöttük a linkeket jelenlegi nagy projektünkhöz, ami nem más, mint a dr. Richards által megalkotott, szociális fóbiával foglalkozó audioterápia magyarítása:

1. bemutatkozó lecke

2. lecke

3. lecke

4. lecke

5. lecke

6. lecke

7. lecke

8. lecke

9. lecke

10. lecke

11. lecke

Friss topikok

  • Omega zero: Szia! Régen jártam erre, de szinte ráéreztem, hogy fel kellene néznem. (Én vagyok az a fickó, aki... (2024.06.13. 22:09) Telnek-múlnak az évek
  • Emese Hoffmann: Nagyon szerettem a blogotokat. Remélem egyszer megírjátok, mi van most veletek (2024.02.27. 22:48) Már nem agyalok annyit
  • Zillaba: Él még ez a blog?Hihetetlen,mintha én írtam volna!Vasárnap van este 9 és előre izgulok a jövő hét ... (2020.03.01. 20:58) Introvertáltság és a munka világa
  • BBea24: A felhasználónevem ne tévesszen meg senkit.. 31 vagyok... Ugyanez van velem is... Csak párkapcsola... (2019.11.07. 22:02) Örök gyerek
  • Free_soul: Mi újság, hogy vagy? (2018.06.26. 07:14) A hétfő árnyéka

2013.07.16. 08:54 Daniellaaa

A szocfóbos és a takarítónő esete

Minden nap ugyanabban az időpontban megyek ebédelni a munkahelyemen. A takarítónő pedig pont akkor mossa fel a lépcsőházat. Senki más nem ebédel ekkor, csak én. Pont azért is megyek ilyenkor, hogy ne kelljen kényszerbeszélgetésekbe bonyolódnom másokkal étkezés közben. Ilyenkor legalább nyugi van, elbújhatok kicsit, lazíthatok az ebédszünetemben. Vagyis így lenne, ha a takarítónő nem tenne keresztbe. Mikor belépek a lépcsőházba, már megérzem a tisztítószer illatát, akkor már tudom, hogy megint rosszkor jöttem. Első egy-két nap, még nem volt belőle probléma, elintéztem egy elnézéskéréssel. De aztán már láttam rajta, hogy mennyire haragszik, hogy mindig összemászom a frissen mosott lépcsőket. Kezdtem magam egyre rosszabbul érezni emiatt. Amíg ettem, mindvégig azon agyaltam, hogy meddig húzzam el az ebédszünetemet, hogy ne kelljen visszafele is találkoznom vele és ne lássa, hogy megint elcseszem a munkáját. De sosem sikerült addig elnyújtanom, visszafele is szembesülnöm kellett a rosszalló pillantásaival. Aztán az egyik nap még be is szólt valamit. Rosszul esett, szocfóbos lettem megint egy pillanatig, de aztán kihúztam magam és mintha meg sem hallottam volna, amit mondott mentem ebédelni. Ekkor vérig sértődtem, és megfogadtam, hogy elkerülöm a takarítónőt. Így néhány napja inkább már nem is megyek ebédelni, csak olyan ételt hozok, amit az irodában is megehetek. Szocfóbos megoldás.

Szólj hozzá!


A bejegyzés trackback címe:

https://onbizalomnelkul.blog.hu/api/trackback/id/tr55402754

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása