Szociális fóbiások küzdelme a nagyvilággal

Sziasztok! Ez a blog Neked készült, aki szociális fóbiával küzdesz. Neked, aki önbizalomhiányos vagy, folyton kisebbségi érzésed, megfelelési kényszered van, vagy Neked, akinek nincsenek ilyen problémáid, egyszerűen csak kíváncsi vagy, hogyan élnek ezek a furcsa, visszahúzódó, szégyenlős, csendes emberek, milyen nehézségekkel kell szembenézniük nap, mint nap. Itt olvashatjátok mindennapi botladozásainkat, szerencsétlenkedéseinket, félelmeinket, amelyeket megosztunk veletek, hogy érezzétek nem vagytok egyedül.

Dr. Richards-terápia

A könnyebb navigálás érdekében ide gyűjtöttük a linkeket jelenlegi nagy projektünkhöz, ami nem más, mint a dr. Richards által megalkotott, szociális fóbiával foglalkozó audioterápia magyarítása:

1. bemutatkozó lecke

Szerzők

Keresés

Friss topikok

Omega zero: Szia! Régen jártam erre, de szinte ráéreztem, hogy fel kellene néznem. (Én vagyok az a fickó, aki... (2024.06.13. 22:09) Telnek-múlnak az évek
Emese Hoffmann: Nagyon szerettem a blogotokat. Remélem egyszer megírjátok, mi van most veletek (2024.02.27. 22:48) Már nem agyalok annyit
Zillaba: Él még ez a blog?Hihetetlen,mintha én írtam volna!Vasárnap van este 9 és előre izgulok a jövő hét ... (2020.03.01. 20:58) Introvertáltság és a munka világa
BBea24: A felhasználónevem ne tévesszen meg senkit.. 31 vagyok... Ugyanez van velem is... Csak párkapcsola... (2019.11.07. 22:02) Örök gyerek
Free_soul: Mi újság, hogy vagy? (2018.06.26. 07:14) A hétfő árnyéka

Címkék

áttörés (1) automatikus gondolatok (8) automatikus negatív gondolatok (1) gyenge kommunikációs készség (1) hallgatagság (1) interjú (1) intézkedés (3) introvertáltság (3) kezdeményezés (1) Kognitív terápia (7) könyvajánló (1) köszönés (1) megfelelni akarás (3) megoldás (4) munkahely (14) munkahelyi problémák (2) rosszindulatú munkatárs (1) szégyen (1) szociálisfóbia (6) szociális fóbia (2) telefon fóbia (3) terápia (10) terepgyakorlat (3) utazás (1) vásárlás (1) Címkefelhő

Bejegyzések

Archívum

2016.08.28. 10:00 Kaisa

És elfogadni, amikor nem ismernek el...

Édesanyámmal eléggé küzdelmes a viszonyunk. Soha nem voltunk az a szeretetet kimutató páros. A gyerekkoromat és a felnőtté válásomat utólag elemezve rengeteg helyen látom a hibákat és a károkat, amiket a személyiségemben okozott. Tulajdonképpen részben őt okolom nyomorúságos…

tovább »

Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik

5 komment

2016.08.26. 10:00 Kaisa

Elfogadni az elismerést

A múlt héten szabadságon voltam, próbáltam kiszakítani magam a gödörből, amibe kerültem. Köszönöm a sok kommentet, még nem volt időm és energiám válaszolni rájuk. Mikor elérkezett a munka előtti utolsó szabadnapom, sajnos elkerülhetetlen volt, hogy visszarázódjak a szürke…

tovább »

Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik

Szociális fóbiások küzdelme a nagyvilággal