Szociális fóbiások küzdelme a nagyvilággal

Sziasztok! Ez a blog Neked készült, aki szociális fóbiával küzdesz. Neked, aki önbizalomhiányos vagy, folyton kisebbségi érzésed, megfelelési kényszered van, vagy Neked, akinek nincsenek ilyen problémáid, egyszerűen csak kíváncsi vagy, hogyan élnek ezek a furcsa, visszahúzódó, szégyenlős, csendes emberek, milyen nehézségekkel kell szembenézniük nap, mint nap. Itt olvashatjátok mindennapi botladozásainkat, szerencsétlenkedéseinket, félelmeinket, amelyeket megosztunk veletek, hogy érezzétek nem vagytok egyedül.

Dr. Richards-terápia

A könnyebb navigálás érdekében ide gyűjtöttük a linkeket jelenlegi nagy projektünkhöz, ami nem más, mint a dr. Richards által megalkotott, szociális fóbiával foglalkozó audioterápia magyarítása:

1. bemutatkozó lecke

2. lecke

3. lecke

4. lecke

5. lecke

6. lecke

7. lecke

8. lecke

9. lecke

10. lecke

11. lecke

Friss topikok

  • Omega zero: Szia! Régen jártam erre, de szinte ráéreztem, hogy fel kellene néznem. (Én vagyok az a fickó, aki... (2024.06.13. 22:09) Telnek-múlnak az évek
  • Emese Hoffmann: Nagyon szerettem a blogotokat. Remélem egyszer megírjátok, mi van most veletek (2024.02.27. 22:48) Már nem agyalok annyit
  • Zillaba: Él még ez a blog?Hihetetlen,mintha én írtam volna!Vasárnap van este 9 és előre izgulok a jövő hét ... (2020.03.01. 20:58) Introvertáltság és a munka világa
  • BBea24: A felhasználónevem ne tévesszen meg senkit.. 31 vagyok... Ugyanez van velem is... Csak párkapcsola... (2019.11.07. 22:02) Örök gyerek
  • Free_soul: Mi újság, hogy vagy? (2018.06.26. 07:14) A hétfő árnyéka

2014.02.15. 17:05 Kaisa

Az ismeretlen ismerősök

Gondolom sok szocfóbos fenn van a népszerű közösségi oldalakon. Én is, és van egy rakás ismerősöm, akikkel 2-3-5-10 éve egyetlen szót sem váltottam. Soha nem tudom, mitévő legyek az ilyen bejelölőkkel. Szívem szerint nem is igazolnám vissza, de közben meg bunkó sem akarok lenni… Aztán vannak, akiket nem akarom, hogy bármit megtudjanak rólam… Így van egy csomó függőben lévő ismerősnek jelölésem, amivel semmit nem kezdek.

Na nem mintha olyan aktív online életet élnék, hogy bármit szégyellnem kellene, de közben meg pont azért nem élek online életet, mert van ez a sok ismeretlen ismerős, akik visszatartanak önmagam felvállalásától.

Tavaly újévkor volt egy fogadalmam, hogy elérhetőbbé teszem magam. Pl láthatóvá teszem, hogy be vagyok jelentkezve, így bárki rám írhat. Na, azóta alig jelentkezem be…

Vagy ott van a szülinapom, amikor csak kapkodom a fejem, hogy ki a fene ír nekem, hogy boldog szülinapot, csak mert a facebook azt mondja, hogy „xy-nak szülinapja van, írj neki”. És akkor ezek a noname emberek, akiket élőben talán meg sem ismernék, írnak, hogy jófejek legyenek. Én meg agyalok megint, hogy most erre válaszolnom kellene? De akkor ezek a számomra nem is létező emberek egy csomó értékes percet lopnak el az életemből. De ha meg nem reagálok, akkor mekkora bunkó vagyok…

Szóval fent vagyok facebookon, de nem is használom. Még csak mások lecsekkolására sem, mert vagy rossz érzéssel tölt el, hogy mindenki más ezerszer többet ért el, mint én, vagy egyszerűen nem érdekel, hogy ki mit rak fel magáról. Szívem szerint kb 10 ismerősre korlátoznám az egészet. Biztos be lehet állítani belső kör, meg mittudoménmi létrehozásával, de ennyire nem érdekel az egész.

Szólj hozzá!


A bejegyzés trackback címe:

https://onbizalomnelkul.blog.hu/api/trackback/id/tr225811330

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása